내 마음의 문제, 어떤 해결방법으로, 어떤 노력을 하고 있나요? '로 만난 내 마음의 문제,' 마인드프리즘(주)사람들은 어떤 노력을 하고 있을까요? "나도 여리고 취약할 수 있음을 전보다 훨씬 수월하게 받아들이고 있어요. 다른 누군가보다도 나 자신이 나의 동반자가 될 수 있도록 노력합니다." "새롭게 알게된 문제가 있었다기 보다는, 평소에 느끼고 있던 문제들을 를 통해 조금 더 명확하게 정리하고 해결방향을 잡아볼 수 있게 되었습니다." "감정동요가 일어나면 어디에서 어떤 부분이 걸렸는지 찬찬히 떠올려봅니다. 덩어리처럼 커진 감정에 매몰되지 않도록 상황과 감정을 느낀 이유들부터 찬찬히 갈래지어보면서 해묵은 감정이나 상처가 되지 않게 노력합니다." "일상 속속에서 맞닥뜨린 문제들이 내 마음과 어떤 연관성이 있는지, 만약 그런 부분이 있다면 그게 얼마나 큰 부피를 차지하고.. 더보기 이전 1 ··· 356 357 358 359 360 361 362 ··· 1128 다음
