[마음편지] 나와 마주하기 _ 펭귄공주

힐링톡 '착한선물' 이야기 스물일곱번째 마음편지.

'나와 마주하기' _ 펭귄공주

 

 

 

"회사생활을 하며 점점 내가 나를 모르겠다는 느낌을 자주 받았다.

뭔가 마음이 너무 힘든 것 같기도 하고 별 문제없이 잘 살고 있는 것 같기도 하고..

 

왜 힘든지 내가 뭘 고민하고 있는지를 모르겠다는 생각도 들고..

 

똑같은 감정, 어려움이 자꾸만 반복되기도 하는동안 자꾸만 나에게 문제가 있는거 아닐까 하는 걱정이 들었다.

그래서 명상, 심리상담과 같은 것에 관심이 가고 찾아보고 하면서 알게된 내마음 보고서..

 

과연 도움이 될까라는 의구심에 선뜻 시도하지 못하다가 올해도 얼마 남지 않았는데

 

이런 고민과 무거운 마음을 내년까지 끌고 가고 싶지 않아 결재하고, 차분히 상담지를 체크해 나갔다.

내마음보고서가 오기까지 과연 어떤 내용들이 있을까 궁금해 하며 하루하루 기다렸는데

 

막상 책을 받고 읽으려고 하니 왠지 긴장도 되고 그랬었는 듯 하다.

한문장, 한문장 음미하듯 읽어 내려가는 동안 그래 맞어, 내가 이렇지 하는 내용도 있었고

 

내가 이랬었구나 하는 내용도 있어 신기하기도 하고 우습기도 하고..

그리고 다행히 큰 문제없다는 거에 안도감도 들고..


하지만 너무 함축된 내용들이기도 하고 모든 의구심이 다 해결되지는 않았기에

 

내마음워크숍에도 꼭 참여해 보고 싶어요.

 

좀더 나를 튼튼하게 만들 수 있는 무언가라도 하나 더 얻을 수 있을것 같아서.."

 _ <내마음보고서>를 체험한 펭귄공주님의 마음편지입니다.

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* '힐링톡의 착한선물 이야기'는...

힐링톡의 <착한선물 릴레이>,

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