[마음편지]그래서 나는 변했을까, 아닐까 - 닭강정님

힐링톡 마음편지

 

'그래서 나는 변했을까, 아닐까.' _ 닭강정님

 

 

 

내마음보고서를 두 번째로 만난 건 역시 옳은 선택이었다. 

..

나는 늘 나에 대해 고민하고, 나를 어느 정도 알고 있는 사람이라고 생각했는데

그런 믿음이 조금은 무색해지고 다시 한번 겸손을 다짐하는 계기가 되었다. 

그리고 그런 생각을 가능케 해준 것이 바로 두번째 보고서와 함께 만나는 워크북<쉼표>

... 

쉼표는 중요하다. 

우리는 너무도 쉴 줄 모르는 

쉬는 것이 나쁜 것인 줄만 아는 세상에서 산다. 

사람들이 잘 모르는 것들 중 하나가

다이어트를 할 때 가장 중요한 것 중 하나가 "충분한 휴식과 잠"이라는 것이다. 

적절한 운동 후에 충분한 휴식을 취해야만 비로소 우리 몸은 근육을 만들기 시작한다. 

마음도 마찬가지일 것이다. 

마음 근육 역시 쉼표가 필요하다. 

... 

재검을 진행하며 [나는 많이 바뀌었을걸?]이라고 자신했다지만

사실 기본적으로 나는 사람이 쉽게 변하지 않는다고 생각한다. 

그래서 궁금하기도 했다. 

그래서 나는 변했을까, 아닐까. 

_ <내마음보고서-두번째이야기>를 체험한 '닭강정'님의 마음편지입니다.

... 전체보기>> http://cafe.naver.com/holgaboon/3597

 

 

* '힐링톡의 착한선물 이야기'는...

   참여 독자들이 후기를 담아 보내주신 마음편지를 소개합니다.